tisdag 10 september 2013

Tisdag

Blev jobb idag!  Skönt med pengar^^
Tränar och stå i! Har ju börja med friskis & svettis:) as skönt... ska ta promenad imorgon!  :) Inget godis får vistas i detta hus längre.  Nu ska vi börja vårat hälsosamma liv då peppe har blivit sämre i magen och vi måste äta helt annorlunda än vad vi är van vid.  Peppe har varit och pratat med dietist så nu vet vi. Har slutat med mjukbröd.. äter mindre pasta o potatis. Ris är bättre. frukosten är man mätt på längre så de är bra!  :) de är smoothie med färska bär och yoghurt, kokta ägg på sidan.

Vill så gärna tävla i SM nästa år!  Tittade man på dom som va där så orkade dom ju inte hela vägen. Tror man att man ska bli bäst av att bara köra cross så funkar de inte så! De är andra träningsformer man måste utöva oxå... jag måste komma upp i peppes fart om jag ska kunna vara med.  Men de är träning som gäller!:) och inget är omöjligt.

1 kommentar:

  1. De kommer du fixa för du är bäst! ♥ /Direktörn

    SvaraRadera

Alltid skoj med kommentar :)